Как сделать домашний спортзал на балконе

Тренажёры на лоджииЕсли вы ведете здоровый образ жизни и хотите заниматься спортом дома, вам поможет домашний тренажер. Этот вариант особенно удобен для тех, у кого малоподвижная или домашняя работа. Беговая дорожка, велотренажер или обычный турник помогут держать мышцы в тонусе и получать заряд бодрости, не посещая фитнес-клубы. Имея дома место для занятий спортом, вы сэкономите время и силы на поездки в специализированные учреждения.

Нет места в квартире для установки спортивного инвентаря? Обратите внимание на балкон. Если он застеклен и не захламлен, вы сможете устроить спортзал на балконе и наслаждаться активными занятиями.

Какой балкон подойдет

Чтобы обустроить спортзал на балконе, понадобится уверенность в надежности перекрытий и свободное пространство. Для установки пристенного оборудования, например, турника, используется только несущая стена. Чтобы понять, сколько и каких тренажеров вы сможете поставить в своем мини-зале, проанализируйте следующую информацию:

  • между тренажерами должно быть около 1,5 метра свободного пространства, расстояние до стены – не менее 0,3 м;
  • по паспорту квартиры или в домоуправлении узнайте, какой вес выдерживает балконное перекрытие вашего дома.

Особенно удобны для установки тренажеров и расположения спортивного инвентаря просторные застекленные лоджии, где можно заниматься в любое время года.

Какие тренажеры ставят на балконе

Для поддержания хорошей физической формы в домашнем зале вам потребуется 1 – 2 тренажера и набор обычных снарядов:

  • Кардио тренажер на балконебеговая дорожка;
  • велотренажер;
  • степпер;
  • турник;
  • гантели;
  • коврик для йоги;
  • шведская стенка.

Если пространство на вашем балконе ограничено, выбирайте мини-версии снарядов и трансформирующиеся модели, например, складную беговую дорожку. Для комфортных занятий предпочтительно, чтобы на балконе присутствовала система вентиляции и музыкальное оборудование. Вы сможете в спокойной домашней атмосфере заниматься любимыми физическими упражнениями и экономить на абонементах в спортивный зал.

Полезные советы для интерьера балкона под спортзал

Решив оборудовать балкон тренажерами, не забудьте выбрать правильные материалы для установки и отделки интерьера.

  1. Постарайтесь создать звукоизолирующий слой на полу, чтобы не мешать соседям сильным шумом. Подойдут резиновые коврики, звукоизолирующая подложка, пробковый пол.
  2. Для стен подойдет декоративная штукатурка, пробковое покрытие, обычные обои.
  3. Позаботьтесь о безопасности: приобретите в магазине спортинвентаря надежные и прочные крепления для тренажеров и турников.

Если вы намерены обустроить балкон или лоджию профессионально, воспользуйтесь консультациями специалистов в области перепланировки и отделки интерьеров.

Закажите остекление балконов и лоджий в ремонтно-строительном управлении "Александровское" оформив заявку онлайн или позвонив по телефону:

+7 (812) 331-64-99

Контактная информация

Санкт-Петербург,
метро Нарвская,
ул. Балтийская, д. 59, помещение 23А, 1 этаж
Посмотреть на карте
+7 (812) 331-64-99 многоканальный
+7 (812) 645-68-87 отдел рекламы и тендеров
с 9ºº до 21ºº
без выходных
E-mail отдела продаж
info@rsua.ru
E-mail отдела рекламы и снабжения
infokom@rsua.ru

Позвоните нам

+7 (812) 331-64-99

Инженеры нашей Компании дадут любую консультацию по вопросу остекления балконов и лоджий в Санкт-Петербурге.

Часы работы – с 9ºº до 21ºº
без выходных.

Отправьте заявку

Вступите в группу РСУ